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スリープトラッカー ソフトウェア 使い方

付属のソフトウェアをPCにインストールして、データをダウンロードすることができます。
誰でも簡単にインストールすることができるので、自分自身の睡眠データを容易に閲覧することができます。

そのデータから夜中の何時に何回「ほぼ目覚めている状態」を迎えたかや、それらが起こる平均間隔などがわかります。

自分自身の睡眠サイクルパターンを知り、日々の生活習慣とを照らし合わせることで、改善すべきところを見つけ出すことができます。

 

1.MODEボタンを押してData画面に移動します。
 「Data 1」と時間が表示されます。これは前夜の睡眠で最初に生じた‘目覚めに近い状態’です。

2.データを確認するために左側にある2つのボタンを押します。

3.睡眠データを手動で消去するには、Data 画面でSETボタンを3 秒 間押し続けます。

ウェザリー・ジャパンサイト参照

スリープトラッカープロ SLEEPTRACKER PRO 2012NEWカラー ホワイト 01-021

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ) 2012NEWカラー ホワイト 01-021 - 拡大画像

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スリープトラッカープロ SLEEPTRACKER PRO 2012NEWカラー ホワイト 01-021

販売価格: 19,800円 (税込)

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